Vitamin C ima vlogo pri:
delovanju imunskega sistema,
nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob,
delovanju imunskega sistema med intenzivno telesno dejavnostjo in po njej. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 200 mg poleg priporočenega dnevnega vnosa vitamina C.
Vitamin C prispeva k:
sproščanju energije pri presnovi,
delovanju živčnega sistema,
normalnemu psihološkemu delovanju,
zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti,
obnovi reducirane oblike vitamina E.
Vitamin C povečuje absorbcijo železa.

Žvečljivi vitamin C vsebuje nekislo obliko vitamina C – natrijev askorbat. S sladkorjem in naravnimi sladili. Prijetnega okusa vanilije in pomaranče.